サプリ活用術
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2.222021
CNCマスター活用術
この記事ではCatalyst Natural Caffeine（CNC）の使い方をご紹介します。粒数は基本４粒で個人差に応じて調整CNCの1回あたりの粒数は基本的に４粒です。
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2.222021
睡眠を妨げないCNCの使い方「夜の練習前に使いたい」
Catalyst Natural Caffeine（CNC）をご利用中のお客様からの質問です。私は練習会が平日の夜にあります。仕事終わりにシャキッと集中するためにCNCを使いたいのですが、カフェインで睡眠が悪化しないか不安です。
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2.222021
CAEを使うと自分で消化吸収する能力が低下してしまうリスクはないか？
Catalyst Athlete Enzyme（CAE）をご利用のお客様から「CAEを使うと自分で消化吸収する能力が低下してしまうリスクはないか？」というご質問をいただきました。私なりの回答をいたしましたのでこちらでシェアいたします。
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2.192021
CCPを飲み始めた方向け｜サプリの効果を確認するときの視点
新しいサプリを試したら「これって本当に効果が出ているのだろうか？」ということを確認したくなるかと思います。この記事ではCatalyst Cardio Performance（CCP）をご利用中のお客様が「どのようなポイントを注視したら変化を感じやすいか」という視点をご紹介します。
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2.182021
CCPマスター活用術｜使い方に関するFAQ
こちらの記事ではCatalyst Cardio Performance（CCP）の効果を最大限に発揮するための使い方をご紹介します。最もベーシックな使い方は毎日朝食後に７粒CCPは「飲んだその日にパフォーマンスアップ」というようなサプリではありません。
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12.192020
メディア掲載｜Catalyst Natural Caffeineの10kmレースでの活用法
Holosではバーチャルレース『ウルプロチャレンジ』に協賛しています。ウルプロチャレンジは独自の換算表を使って性別・年齢を超えて同じ土俵で競い合うバーチャルレース（加齢によるハンディを考慮して過去の自分に挑むことも）。
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12.82020
カフェイン断ちは無理にしなくても良い
あるお客様からカフェイン断ちに関する質問をいただきました。質問の要点としては「レース当日のカフェインの効果を高めるためにカフェイン断ちをはじめた。
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12.82020
総合ビタミン剤を使うか、ビタミンC単体とか必要な栄養素だけ入ったのを使うか
今回はサプリメントの選び方についてお客様からいただいた質問にご回答します。Q.『総合ビタミン剤（複数の種類のビタミンが入ったもの）を使うか、ビタミンC単体とか必要な栄養素だけ入ったのを摂った方が良いのか？総合ビタミン剤だと過剰摂取が不安です。
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